杭州怎样培养孩子专注力注意力博沃思效果——注意力训练找杭州博沃思注意力训练学校-机构-博沃思未来。博沃思未来作为一家专业性较强的全脑开发培训机构,博沃思认知训练中心做的很不错!成立多年来,一直以"科学教育,为爱而生"为发展理念,精品课程开设很多,每节课都会通过6大维度共建教育生态系统,帮助更多学员提升综合能力。孩子的专注力培训、感统力培训都在博沃思可以完成。授课老师都是具备早教职业证书的专业培训师,授课有经验,不管孩子基础如何,都可以完成综合提升!
青少年培训1、认知引导:通过上课、个别辅导等消除孩子心理问题，在认知事物上的偏差进行正确的指引；2、坚持行为训练:为孩子进行坚持行为训练，帮助孩子培养毅力，培养耐心，更好的持续学习；3、人际情感教育:旨在让孩子们体验和认识亲情、友情、爱情等各种人际间的情感，防止陷入到对某种情感的偏执性追求.4、励志教育:励志教育旨在帮助青少年树立正确的人生观、价值观，积极进取，而不是悲观沉陷无力自拔。博沃思认为如果你情绪低落，就去看心理医生，这并不可耻，相反你是一个认真负责的人，对自己的工作和生活认真负责，以下是如何走出抑郁情绪，供各位阅读，博沃思认知力训练中心如何走出抑郁情绪，冷静下来，想想是什么导致了你的抑郁，老板的指责，同事的矛盾，还是繁重的工作?把事情搞清楚，向朋友和家人倾诉你的烦恼，勇敢地去做你害怕的事情，也许你在纠结，想做一件事却由于种种原因没有去做，心里一直记挂着，或者可能是某件事在你的脑海中停留了很长一段时间，导致你一直不乐，放开手去做你担心的事情吧，你会感到轻松的。
1.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量
如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
2.平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情
当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。专注力是孩子学习能力的保障。拥有良好的专注能力，孩子将来不仅是学习还是工作都会认真而有效率。家长万万不可忽略了孩子专注力的培养。
3.要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人
教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。
6.在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍
我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
7.跟孩子一起过有规律的生活
规律的生活有助于增加注意力的稳定。所以，家长一定要让孩子养成有规律的生活习惯。
人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。
把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上较专业、较普及、较简单的训练法。
当然，培养孩子的专注力的方法还有很多，其具体实施方法也不尽相同。不同的孩子有不同的特质，在培训孩子的专注力时，父母不宜把他和别的孩子比较，反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始，耐心地加以培训才是成功之道。家长可自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。
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